Q41：怪我をして練習できないときはどうしたらいいんですか？

私も現役時代に鎖骨を骨折したことがあります。実はそのころホッケーに嫌気がさしていて、練習からしばらく遠ざかってバンドで歌ったりしていました。１ヶ月位すると心配した仲間達が声をかけてくれて、久しぶりに練習に行きました。しばらく遠ざかっていたこともあって久しぶりに見たホッケーはとても新鮮で、無性にプレーしたくなったのです。かといってまだ本格的にはできるわけがなく、仕方なく下級生相手にホッケーを教え始めました。そうしたら、意外と面白かったのです、教えることが。そうです。これが私の指導歴の始まりなのです。怪我の功名とはよく言ったものです。あの怪我がなければ、コーチ・ヘローキィはこの世に存在していなかったかもしれません。

アメリカの有名な飛び込み選手は、オリンピック予選の直前まで怪我でトレーニングができず、ほとんどイメージトレーニングだけでトレーニングとして、代表になったそうです。無理してパックハンドリングをしても治るのが遅くなるだけです。スケーティングに精を出すのもよし、ホッケービデオ三昧になるのもよし、スポーツトレーニングの本を読むもよし、逆に思い切ってホッケー以外のことに目を向けてみるのもとても大事なことです。怪我から学べるように、頑張ってみて下さい。

それでは。