Q85：NHLの何を参考にすればいいの？

「上手くなるためにはビデオを見てイメージをつけろ」

とはよく言われることですが、何を見たらいいか分からないという話はよく聞きます。確かにNHLくらいになるともう到底できませんそんなホッケーってくらい上手いですから、直接参考になるものなんてないんじゃないかと思いがちですが、そうでもありません。

よく観察してみれば単純な基本プレーをミスなく、スピードを落とさず、連続的に行なっているだけですから。（もちろんそれが難しいんですが、、、）

そして、心配しなくても、自分が今NHLでプレーしているわけではないですし、将来そうなることもそうそう有り得ないわけですから（失礼）、自分のプレーするレベルのスピードに置き換えて考えればいいだけです。自分が下手ならチームメイトも、相手も下手なんです。例えば壮絶にゴーリーをフェイントでかわして、ゴールの天井に突き刺さるバックハンドシュートを見たとします。こんなの無理だぜと思いますが、実際対戦するゴーリーだってNHLじゃありません。フェイントについてきてスライドされて、その肩を超えるような鋭いシュートが必要かというとそんなことはありません。似たようなフェイントを一回かけるだけでも簡単にひっかかってバタフライになってしまい、あとは落ち着いてバックハンドで流し込むだけかもしれません。だから、真似てみるだけでも試みる価値があるのです。

そして、もっとも参考にして欲しいのがパックを持っていない時のプレーです。これならばグッとハンデは減ります。例えば得点した選手が、その前にどこにいたのか？どうやってゴール前まで来たのか巻き戻してみてください。おそらくとてもいいタイミングでゴール前に入って来ているはずです。いや、逆にゴール前で体を張ってDFと競り合っていたかもしれません。逆に守りに関しても同様に参考になります。パックを持っていないわけですからスピードやパワーが及ばないまでも十分真似ができる範囲です。

なによりもビデオを見て「おお！スゲー！」と興奮するだけでやる気が沸いてくるではありませんか。それだけでも十分な効果だと思いますよ。

それでは。